心法与技法
Posted under: 心法与技法的说法，是从《冬吴相对论》中听到的。关键的是心法，是内在，技法是形式，是外在。
心法，感觉就是内在的操作系统，是一种有了感悟，有了启示之后的思维方式。技法，是一些外在的经验，技巧，包括工具和软件。待办清单是工具，toodledo是软件，omnifocus是软件。工具是客观的，如何用，如何定制，是看个人的。同样的待办清单，是第一代的时间管理工具，有人也可以按照<要事第一>中的第四代时间管理方式运用。心法比较灵活，不依赖于外在与工具。
没有心法的配合，再好的技法也不能发挥全部的威力。定了闹钟，不保证你每天能早起。买了一直很贵的笔，不保证你能写出很好看的字。没有自律，时间管理的工具于软件再好用，也是摆设，这些任务只是列出来了而已，不在心中，执行程度没有保障。反过来，如果心法很好，那么简单的工具，也可以达到很高的效用。
我们跑步，健身是锻炼身体，而冥想打坐是锻炼心灵，都需要。而心往往是更关键的。我个人认为修心并不是靠David Allen的GTD的理论就可以锻炼出来的，而且GTD即使对修心有用，也只是部分的作用。解决现有的问题，往往需要我们提升自己，到一个更高的层次，然后俯瞰之前第一层次的问题就会很容易解决。真正有效率的生活，我觉得是无法单靠工具就可以安排出来的，列任务清单是相对简单的，执行才是难的，因为人人都有惰性。而一颗强大的心，对于生活中的种种事情都是有用而关键的。
重看《把时间当作朋友》
重新开始看李笑来的《把时间当作朋友》，依然很有收获。七八年前，从李笑来的博客上就开始看这个系列的文章，当时还没有成书。这本书自己当时曾买了送给很多朋友。虽然网上有该书的电子书，李笑来自己就曾免费发不过pdf版本，但时隔多年后发现kindle上有电子书出售时，还是买了一本，当作是对李笑来的支持。（其实我的kindle个人文档中就放着一本该书的电子版）
尽管自己这本书曾看过多次，但重新看时，发现自己做得也不怎么好。尤其是看到心智力量低时，根本的损失就是时光的虚度。看到说没兴趣往往是自己做的不够好，而做的不够好，还是由于时间的投入不够时，不免苦笑一下。这几年也发生了不少事情，无论如何，whatever can not kill you make you stronger.
认识到心知力量的重要性是书中的重点。那如何提升心知力量呢？书中说首先是你要意识到自己的心智是可以成长的，而人生将会由于心知力量的增长而有本质的不同，这是一种启示，revelation。当然，心智的成长是需要挣扎雨锻炼的。
我觉得，从心上说，方法是提高意识水平。如果做每件事之前，自己能够摆脱无意识的状态，时刻保持觉知，有意识地知道自己做什么，在想什么，就能更好地保持自律，提高心智力量。因为你在大脑、情绪和本能反应(习性反应）之前，创造了一个空间，一个缓冲区，让你有时间进行思考与分析，时间仿佛暂停，任凭外界大风大雨，只是在这个空间中留下一圈涟漪，让你不是盲目地、无意识地反应。就如同有另一个自己在观察自己，甚至是在观察正在观察自己的自己。如《心经》中所说，“观自在菩萨”。当然，这种观察和觉知的能力也是需要锻炼的，比如通过冥想和内观。
信息做减法，向内驰求
我们每天都理性地作出非理性选择
下面是来自读者Eric的投稿。要通向理想中的生活，理解我们自己以及我们周围的社会是非常重要的。这里要感谢Eric的分享。
这里想对最近读的一本书写个书评，这本书名字叫《决策与判断》：
请你把这本书封面上的扑克牌数字读出来。什么？5 A 7 5 3 ？ 再仔细看看？
Toodledo-v1.5.3 汉化版 for iPhone , iPod touch
online casino who do!Beyond defensive driving school online are nationally recognised for: driver assessments, 4×4, quad bike and ATV certification. />
关于此软件的详细使用请参考 在线GTD服务Toodledo ,为了方便下载，我把它上传到新浪网盘里，需要的到这里下载
Toodledo-v1.5.3汉化版
来源Weiphone
198 | Unique Visitors |
