心法与技法

Nov 10, 2015 by     Comments Off on 心法与技法    Posted under: 自我管理

心法与技法的说法,是从《冬吴相对论》中听到的。关键的是心法,是内在,技法是形式,是外在。

心法,感觉就是内在的操作系统,是一种有了感悟,有了启示之后的思维方式。技法,是一些外在的经验,技巧,包括工具和软件。待办清单是工具,toodledo是软件,omnifocus是软件。工具是客观的,如何用,如何定制,是看个人的。同样的待办清单,是第一代的时间管理工具,有人也可以按照<要事第一>中的第四代时间管理方式运用。心法比较灵活,不依赖于外在与工具。

没有心法的配合,再好的技法也不能发挥全部的威力。定了闹钟,不保证你每天能早起。买了一直很贵的笔,不保证你能写出很好看的字。没有自律,时间管理的工具于软件再好用,也是摆设,这些任务只是列出来了而已,不在心中,执行程度没有保障。反过来,如果心法很好,那么简单的工具,也可以达到很高的效用。

我们跑步,健身是锻炼身体,而冥想打坐是锻炼心灵,都需要。而心往往是更关键的。我个人认为修心并不是靠David Allen的GTD的理论就可以锻炼出来的,而且GTD即使对修心有用,也只是部分的作用。解决现有的问题,往往需要我们提升自己,到一个更高的层次,然后俯瞰之前第一层次的问题就会很容易解决。真正有效率的生活,我觉得是无法单靠工具就可以安排出来的,列任务清单是相对简单的,执行才是难的,因为人人都有惰性。而一颗强大的心,对于生活中的种种事情都是有用而关键的。

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