Comments on: 如何保持注意力集中 http://www.productivelife.cn/2009/01/concentration.html 葡式蛋挞一样的好生活，需要细心烘培才能出炉～ Tue, 07 Feb 2012 16:23:44 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 By: 大家都叫我老杨 » 整理桌面，提高效率——推荐Fences http://www.productivelife.cn/2009/01/concentration.html/comment-page-1#comment-1807 大家都叫我老杨 » 整理桌面，提高效率——推荐Fences Sat, 17 Apr 2010 02:56:26 +0000 http://www.productivelife.cn/%e9%9b%86%e4%b8%ad%e4%bd%a0%e7%9a%84%e6%b3%a8%e6%84%8f%e5%8a%9b.html#comment-1807 [...] 在《如何保持注意力集中》里面，Helen写到 1.干净的桌面是前提。分散你注意力的东西包括书桌上抬头就能看到的小镜子，有特殊意义的玩具熊；随时可能跳出的邮件提醒。等等。 [...] [...] 在《如何保持注意力集中》里面，Helen写到 1.干净的桌面是前提。分散你注意力的东西包括书桌上抬头就能看到的小镜子，有特殊意义的玩具熊；随时可能跳出的邮件提醒。等等。 [...]

]]> By: Helen http://www.productivelife.cn/2009/01/concentration.html/comment-page-1#comment-389 Helen Sun, 05 Apr 2009 15:05:26 +0000 http://www.productivelife.cn/%e9%9b%86%e4%b8%ad%e4%bd%a0%e7%9a%84%e6%b3%a8%e6%84%8f%e5%8a%9b.html#comment-389 "3Time" is nice~~ 没错，你说的是内在因素，我说的是外在因素。 感谢分享^^ “3Time” is nice~~
没错，你说的是内在因素，我说的是外在因素。
感谢分享^^

]]> By: Jeky http://www.productivelife.cn/2009/01/concentration.html/comment-page-1#comment-387 Jeky Sun, 05 Apr 2009 14:43:52 +0000 http://www.productivelife.cn/%e9%9b%86%e4%b8%ad%e4%bd%a0%e7%9a%84%e6%b3%a8%e6%84%8f%e5%8a%9b.html#comment-387 你说的这些方法是外在因素起的作用。 一直以来，我自己有一个方法想分享一下： 在执行重要任务(每天必做的事情)时，先记录一下开始时间、并在心里预测一个完成时间、当任务完成时再记录下完成时间。即：3Time。 把它当作一个游戏或是赌注，告诉自己应该会按时完成任务。 所以，这时你必须集中精力专注于任务。 长期养成这个习惯，就有助于在执行任务时集中注意力了。 对我来说，这个“游戏”很不错，至少比较适合于我。~ 你说的这些方法是外在因素起的作用。

一直以来，我自己有一个方法想分享一下：
在执行重要任务(每天必做的事情)时，先记录一下开始时间、并在心里预测一个完成时间、当任务完成时再记录下完成时间。即：3Time。
把它当作一个游戏或是赌注，告诉自己应该会按时完成任务。
所以，这时你必须集中精力专注于任务。

长期养成这个习惯，就有助于在执行任务时集中注意力了。
对我来说，这个“游戏”很不错，至少比较适合于我。~

]]> By: 整理桌面，提高效率——推荐Fences | 大家都叫我老杨 http://www.productivelife.cn/2009/01/concentration.html/comment-page-1#comment-92 整理桌面，提高效率——推荐Fences | 大家都叫我老杨 Mon, 16 Feb 2009 05:20:37 +0000 http://www.productivelife.cn/%e9%9b%86%e4%b8%ad%e4%bd%a0%e7%9a%84%e6%b3%a8%e6%84%8f%e5%8a%9b.html#comment-92 [...] 在《如何保持注意力集中》里面，Helen写到 [...] [...] 在《如何保持注意力集中》里面，Helen写到 [...]

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