注意力和行动的力量

Jan 16, 2009 by     Comments Off on 注意力和行动的力量    Posted under: 寻找方法, 葡挞文摘

正准备写这周的文摘,看到Helen的“如何保持注意力集中”,加上了一些小补充。

嗯,心如止水的目标,还远未达到啊。

1. 注意力 – 做重要的事,要事第一,等等。

说到集中注意力的问题,Lifehack上那篇消除分心软件中介绍了WriteRoom一类的书写工具。不过我觉得把Word全屏,把一些什么标尺啊,工具栏的都去掉,一样能达到那种效果。Mr.6今天贴出了科学根据,说不同任务中的小切换会消耗掉很多的精力,所以应该用大切换保持高效。而且这颇有点科学根据的。注意Mr.6也提到了“保持屏幕干净”哦~~

其实Steve Pavlina也提到过这个问题,在其著名的文章现在就做Do It Now)中,他也提到,他保持高效的一个方法就是每次只做一件事情,直到完成或者真的需要休息:

我经常规定工作的开始时间,但却没有规定具体完成的时间。无论什么时候我都尽我所能地做工作,直到我饿的不行了或者身体上其他的需要。我可以连续工作六个小时不休息。

一个朋友也写道

前几年在年初都会做年度计划,每次总会把自己的时间分割成很多小块,学习、创业、工作、社交、情感、家庭都放在一起。一年下来很多事情都做了,自己成长也不少,但也觉得不轻松,更重要的是除了知识技能的提升,其他方面没觉得有多大用。但不做去努力吧,似乎不忍就此放弃梦想和大好的时光。

其实两者有些些不同,两个目标在不同的甲板上嘛。至于对你来说什么是重要的事,还得自己思考。前两周关于目标的文摘也许会有点帮助。总之不要来虚的,得立即行动。

2009-1-2 新年:目标、方法、工具

2009-1-9 还是目标,以及更大的目标

2. 行动,立即行动。

豆瓣上丁小云在其励志评论里提到:

我经常会想这样一个问题:到底是做一个追梦者更痛苦,还是做一个鸡贼或抠逼更痛苦?……

“阿甘就是看到一个目标就走过去了,别的人是看见一个目标,先订一个作战计划,然后匍匐前进,往左闪,往右躲,再弄个掩体……一辈子就看他闪转腾挪活得那叫一个花哨,最后哪儿也没到达。”

褪墨上贴出了立即行动的七个方法,值得一看,尤其他贴的两个推荐阅读。

另外,译言上GTD小组有人翻译了应该是很早的文章(果然很早,2006),搞定一切:如何掌控你的生活。对于GTD(Getting Things Done)不了解的同学可以看看咯。其实GTD那本书也就讲了这么点东西。真的有点不爽这些商业畅销书的把戏,硬是把一篇文章撑成一本书。文章也喜欢写得老长,而且不给出要点,让人想简单浏览一下都不可以,比如这篇

3. 还有3?

已经够长了,还是说两句吧。Lifehack上介绍WeekDate的纸质工具挺漂亮的,不过好像咱自己也能做出来,还要卖那么贵……另外,如果你睡眠不好,这篇文章也许能帮你哦^_^

==========================================

每周文摘用来记录每周从各种媒介上获取的关于个人管理和效率提升的信息,每周五刊出。

您有好文推荐?给我们留言,或者Tweet 葡挞咯 ^^

Comments are closed.

葡挞生活微信公众号


productivelife


您需要通过RSS订阅葡挞吗?

您可以通过订阅Rss来得到更新通知,提高阅读效率(?)。我们推荐下面这些在线订阅服务:

订阅到豆瓣

订阅到鲜果

订阅到有道

您也可以通过 E-mail 来订阅,或者通过手机阅读。


关于葡挞

葡挞是一个群体博客。我们希望通过搜集、整理和自己的思考,来创造一个全面个人管理的体系。

...了解葡挞


232
Unique
Visitors
Powered By Google Analytics

搜索相关网站

higher english critical essay help custom essay org buy essays review essay services professional college application report writing